Kézápolás télen

posted in: Életmód | 0

A kézápolás télen nem csak esztétikai szempontból fontos. A zord időjárási körülményeket arcbőrünk mellett a kezünket viseli meg leginkább. A lakások, munkahelyek száraz levegője mellett a kinti szél és fagypont körüli hőmérséklet vízhiányossá teszi bőrünket, fénye fakul,

A cékla gyógyhatása vitathatatlan – Mi tudunk újat mondani róla!

posted in: Életmód, vitaminok | 0

        A cékla gyógyhatása közismert. Több ezer éve termesztik, a Földközi-tenger környékén őshonos. Sokan tudjuk róla, hogy erős vérképző. Nagymamáink hagyományai a mai korban is gyakran hasznosíthatóak, hiszen számos kutatási eredmény bizonyította, hogy a cékla a betegségmegelőzésben, regenerálódásban … Continued

Itt a dinnyeszezon! Dinnye, dinnye, sok-sok dinnye!

posted in: Életmód | 0

Juhhéééé!!!! Itt a dinnyeszezon! Dinnye, dinnye, sok-sok dinnye!!!! 🙂  Szereted? A görögdinnye több, mint zamatos, édes, lédús, nyári hűsítő finomság! Vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag, legalább 90 %-os víztartalma miatt szervezeted meghálálja, ha gyakran hozzájut. A bőröd számára is rendkívül előnyös, hiszen szépítő … Continued

A biztonságérzet egészségünk alappillére

posted in: Életmód | 0

A fizikai egészségünk megőrzésében, ill. a gyógyulásban kulcsfontosságú a lelki egészség. Akkor vagyunk kiegyensúlyozottak, nyugodtak, ha a biztonság érzését minden sejtünkben, idegszálunkkal megtapasztaljuk abban a helyzetben, környezetben, ahol éppen vagyunk. Ha nem érezzük a biztonságot, az feszültséggel, elégedetlenséggel, félelemmel tölti el … Continued