A cékla gyógyhatása vitathatatlan – Mi tudunk újat mondani róla!

posted in: Életmód, vitaminok | 0

 

 

 

 

A cékla gyógyhatása közismert. Több ezer éve termesztik, a Földközi-tenger környékén őshonos.
Sokan tudjuk róla, hogy erős vérképző.

Nagymamáink hagyományai a mai korban is gyakran hasznosíthatóak, hiszen számos kutatási eredmény bizonyította, hogy a cékla a betegségmegelőzésben, regenerálódásban is eredményes. Csökkenti a fáradtságot, fokozza a teljesítményt, vitalizál.

Kismamáknak, kicsiny gyermekeknek ajánljuk különböző módon elkészítve, főleg télen. Kiváló tápanyag és energiaforrás.

 

Kiskertekben is termeszthető a cékla
A cékla termesztése rendkívül egyszerű

 

Mi minden található a céklában, ami az egészségünkre különösen kedvezően hat?

Tele van antioxindánsokkal, melyek gátolják a rákos sejtek elszaporodását.

Vas és folsav A-, B6- és C-vitamin, magnézium, kálium, nátrium, kén, számos nyom- és mikroelem,
rostokban gazdag, ami az emésztést segíti, védi a szervezetet a megbetegedésektől.

 

Te felhasználod a cékla levelét?
A cékla levele is rengeteg hasznos nyom- és mikroelemet, vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmaz. Hangulatos saláta készíthető belőle, tálaláskor felhasználható dekorálásra. Finom tea is készíthető a cékla leveléből.

 

 

A cékla gyógyító hatása egyedülálló
A cékla gyógyhatása rendkívüli

 

Mi mindent tud a cékla?

  • vashiány esetén, hiszen segíti a vörös vérsejtek regenerálódását, szaporodását.
  • daganatmegelőző, számos kutatási eredmény igazolta antioxidáns hatását.
  • értágító, idős korúak számára előnyös – javítja a véráramlást
  • fertőző betegségek megelőzésére alkalmas
  • remek méregtelenítő hatásával a máj működését segíti, az anyagcsere működését szabályozza
  • vérnyomáscsökkentő hatású
  • számos betegség megelőzésére hatékony, a regenerálódást támogatja
  • javítja az állóképességet, ezért a sportolók számára szinte nélkülözhetetlen
  • javítja az emésztést, a zsír lebontásában nagy szerepe van
  • klimax tüneteinek enyhítésére
  • kismamáknak is jó hatású önmaguk és a baba egészsége érdekében
  • hangulatjavító
  • lúgosít, enyhe vízhajtó
  • fogyókúra idején segít,
  • enyhíti/megszünteti a toxikus betegségek miatt kialakult tüneteket: pl. fejfájás, bőrproblémák
  • pánikbetegségek, depresszió esetén is hatékonyan kiegészíti az étrendet

 

A cékla fogyasztható egész éven át, nem csak télen.

Ha kúraszerűen fogyasztod, akkor a napi 2-3 dl az ajánlott mennyiség. A fokozatosságot be kell tartani, káros következményei lehetnek, ha hirtelen fogyasztasz nagy mennyiséget gyakran. Tehát napi fél deciliterről fokozatosan emelheted a mennyiséget 2-3 dl-re.

Leave a Reply